Por que gastar todo esse dinheiro em uma Academia, quando você acabar de fazer desculpas não para ir toda semana? Por que não construir sua própria ginástica home, onde você pode praticar confortavelmente em sua casa? Aqui é uma parte de um guia de três parte para a construção de sua própria academia em casa.
Algumas pessoas são bem sucedidas em ir ao ginásio, e outros simplesmente não são. Se você tiver problemas para obter o bom senso para colocar seus sapatos e chegar ao ginásio, ele talvez seja hora de considerar a construção de sua própria academia em casa. Aqui estão algumas informações verdadeiramente práticas na construção de sua própria casa ginásio e onde você pode obter o equipamento que você precisa.
Oferecem-lhe liberdade. Você nunca precisa se preocupar sobre como fazer isso para o ginásio no tempo entre compromissos, trabalhando em turnos, feriados e outros compromissos. Quando você tem sua própria academia, você pode treino quando quiser e como você deseja. Você pode fazer todos os exercícios que você quer, você pode grunhir, gritar ou cantar, você pode exercitar em sua cueca ou sem maquiagem, tocar música alta ou assistir televisão.
Eles poupar tempo. Você nunca tem que preocupar-se sobre a condução para o ginásio local e nunca mais voltar. Você nunca tem que esperar, um pouco impaciente, para a máquina que você deseja tornar-se livre, ou hop nos chuveiros, depois de um treino. Quando você tem sua própria ginástica home, tudo é feito em seu próprio tempo.
Eles poupar-lhe dinheiro. Associações de ginástica são caras. Você paga mensalmente, para sempre. Se você levar o seu ginásio para sua casa, tudo o que você tem a fazer é comprar o equipamento, e é seu para a vida, sem mensalidade necessária!
Você pode se certificar de que você tem o equipamento que você quer. Porque se contentar com o que o ginásio fornece quando você pode obter o equipamento que você realmente quer em vez disso? Construir sua própria ginástica home é a única solução se você quer certificar-se de que todas as suas necessidades individuais são satisfeitas.
Há realmente uma única desvantagem envolvido na sua própria ginástica home, e que é que você vai precisar fazer um investimento inicial. Você também vai precisar de encontrar maneiras de motivar-se, mas vai ser muito mais fácil quando você considerar que você não terá que se preocupar com estranhos olhares em você ou máquinas suadas nunca mais.
Agora, as considerações que você vai precisar fazer, que iremos abordar na próxima parte desta série, são seu espaço de ginástica home, o revestimento para sua ginástica home, o equipamento que você deseja usar em sua ginástica home e onde conseguir tudo que você precisa.
Você pode optar por trabalhar em sua própria academia em casa, ou você pode navegar através de um diretório de ginásio de San Diego nominal superior e encontrar uma academia que vai ser até suas preferências.
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