Audrey Urcia mostra membros do programa de prevenção de Diabetes do YMCA como comer saudável e aumentar sua atividade física. STATEN ISLAND, NY - O YMCA de Staten Island está buscando Membros por causa de seu programa de prevenção de Diabetes de YMCA (YDPP). Normalmente executado em um de $350 por pessoa para o programa do ano, por um tempo limitado, todos os preços serão cobertos por uma, haverá, portanto, não ser sem nenhum custo para os participantes. Acordo com o departamento de New York City de saúde e higiene Mental, 23 por cento das pessoas da cidade de Nova York tem pré-diabetes, que significa que quase um quarto dos adultos mais nova-iorquinos estão em grave risco de desenvolver diabetes tipo 2, um explicou Judy Ouziel, YMCA de maior Nova York Sr. Director Executivo de iniciativas estratégicas. Este programa não é uma classe do exercício ou talvez uma dieta. Alternativamente, o Itaú sobre como fazer uma comunidade solidária que incentiva as pessoas a superar os obstáculos que os impedem de levando um estilo de vida saudável. Em uma configuração de grupo, um instrutor de estilo de vida de YMCA treinado ajuda indivíduos para aumentar o seu exercício físico, comer mais saudável e aprender sobre outras alterações de comportamento sobre a duração de um ano. Após 16 sessões de núcleo original, os participantes reúnem-se mensalmente para suporte adicional para ajudá-los a manter o seu desenvolvimento. Desde a sua criação, o YDPP tem ajudado perto de 60 por cento de seus mais de 400 participantes de toda a cidade efetivamente prevenir ou retardar o aparecimento do diabetes. Irene Tum-Suden de Brighton ocidental participou neste programa no Staten Island Broadway YMCA em sua comunidade casa e perdeu 50 quilos assim. aAudrey (Urcia) foi que nós realmente foram incentivados por um grande líder, que exercer, a Sra. Tum-Suden disse de seu treinador de estilo de vida. objectivo primário de araujo foi ter-nos movendo e agora sou dependente de andar. Dias são seis caminhou por mim por semana, durante uma a duas horas, chuva ou shine.a não mais pré-diabéticos, Sra. Tum Suden acrescentou que este sistema também lhe ensinou apenas como comer saudável. aIt wasnat sobre exatamente como nós olhamos ou qual o tamanho que nós éramos. Foi sobre ser saudável e falta de simplesmente tomar medicação de diabetes ou colesterol, uma ela disse. O programa existe por YMCA com a ajuda da prevenção de Diabetes e controle de Aliança e centros dos EUA for Disease Control and Prevention (CDC) e pode ser adquirido para todos os nova-iorquinos que se qualificar para este sistema. Este programa surge em Staten Island Broadway YMCA em Brighton ocidental e o Staten Island South Shore YMCA em Eltingville. Aulas estão definidas para começar nesta primavera. Um formulário de inscrição, juntamente com mais detalhes, é encontrado em nyc.ydiabetes.com.
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